Este viernes, el complejo Termas del Ayuí y Parque Acuático, administrado por la Corporación de Desarrollo de Salto Grande (CODESAL), fue el escenario de una serie de actividades en conmemoración del 10° Día Internacional del Yoga.
La jornada estuvo llena de propuestas para toda la familia, combinando relajación, meditación, posturas de yoga, y juegos lúdicos para los más pequeños con materiales de hojas y pintura. Además, se realizaron saludos energéticos, caminatas guiadas y otras actividades que invitaron a los participantes a disfrutar de un día de bienestar y armonía.
Continúa el sábado
La misma propuesta continuará el día sábado 22 de junio. Desde CODESAL invitan a todos aquellos que quieran vivir un día de relax y tranquilidad a participar de las actividades programadas a lo largo de todo el día, desde las 9:30 hasta las 17:00. Cabe destacar que todas las actividades son gratuitas.
Cronograma:
El programa de actividades de este sábado 22 de junio, incluye:
✓ Clases de yoga para todos los niveles: Sesiones adecuadas tanto para principiantes como para avanzados.
✓ Maratón de Saludos al Sol: Una práctica vigorosa y llena de energía.
✓ Yoga en pareja: Ejercicios en dúo que promueven la conexión y el equilibrio.
✓ Caminatas con atención plena y práctica en el Sendero del bosque: Fomentando la meditación y la conexión con la naturaleza.
✓ Aqua yoga: Yoga en el agua, aprovechando las propiedades relajantes de las termas.
✓ Estación para niños: Actividades como la pintura de mandalas, fomentando la creatividad y la diversión.
Estas actividades están diseñadas para ser inclusivas, permitiendo la participación de personas de todas las edades y niveles de experiencia, sin importar su flexibilidad o condición física.
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